І все-таки – радійте. Радійте чомусь, комусь, а головне – собі. Радійте тому, що є і що могло би бути. Радійте причинно і безпричинно. Радійте бурхливо, як діти, і тихо, як утаємничений схимник. Радійте в погоду і негоду. Радійте самій радості в собі, як старатель золотій жилі. Радійте, зважаючи на щось і не зважаючи ні на що.
Радійте і радуйте. Бо, може, світом і керують поважні, нудні й пихаті, зате належить він – радісним.
“Письмо щоденне”. М. Дочинець
Що таке аквааеробіка?
Це безпечний вид оздоровчої гімнастики. Досягнутий у процесі водного тренування позитивний результат залежить від подолання опору води при виконанні рухів, що призводить до комплексної дії на зміцнення м’язів та зв’язок, тренування швидкісно-силових можливостей, розвиток витривалості і гнучкості, збільшення та рухливості грудної клітини, формування правильної постави й загалом стрункої фігури.
Як стверджують відвідувачі занять: «Вплив настільки позитивний, що з’являється певна залежність до відвідування занять».
Не знаємо як з залежностями, але наші учасниці проекту ТЕРИТОРІЯ ТІЛА, дуже вдало, цікаво та корисно провели цей час з тренером аквааеробіки
Насолодились красуні водичкою і теплом турецької бані та звісно трішечки зголодніли, от і вирішили приготувати вишуканий десерт!
Я ніяк не можу вам передати смак цього десерту, тому що він такий смачний, що вам просто вже і зараз необхідно завітати у КолЄжанка Кав’ярня Кондитерська
А яким цікавим та пізнавальним був наш майстер-клас, з Ольга Король, кожна Леді дізналася секрети приготування.
Крокембуш (фр. Croquembouche) – французький десерт, який являє собою високий конус складених профітролів з начинкою, і скріплених поміж собою карамеллю …
А фото від Liudmyla Ogorodnyk
А що ж ми робили з учасницями під час мого заняття у проекті?
“Підключались” до нових знань.
Думки, мислення, мозок-супер важливі.
Супер-жінкам потрібний додатковий мозок, додаткові сили, додаткові здібності. От ми їх і шукали. Щось жартівливо, щось по-справжньому.
А фото смішні, від Liudmyla Ogorodnyk
Кому найбільше щастить в нашому проекті?
Нашим партнерам.
Таку вдячну і зацікавлену аудиторію як у нас, знайти важко.
Дякуємо чарівниці прикрас Nelya ChukhraiNinel-Ka. Jewelry & Souvenirs за подарунки і дивовижні вироби.
Дякуємо Домашні Традиції
У вас завжди смачно! Дівчатка аж бігли за вашими пельменьками.
В кого найкращі знання, оснащення, відгуки, та результати?
У нашого Головного партнера, самої кращої клініки міста, Центр Здорової шкіри , Halyna Bezkorovaina-Khara
Тема, яку нам прекрасна лікар-дерматовенеролог Галина розповіла на занятті, дуже актуальна та цінна. Ніхто ще в моїй практиці так змістовно не розповідав про міфи та оману у догляді за собою.
Наш партнер, супер-мамуся, супер-жінка, супер-дівчинка, супер-швидка, і супер-активна учасниця, мама 3-х малюків, засновниця виробництва живих олійок ЖИВА, Анелія Сенчишена
Дякуємо за подарунки, за участь, за наснагу до здорового життя і допомогу у благополуччі жінок нашого міста.
Запалити зал?
Розказати про важливе і цікаве?
Налякати і протверезити?
Дати можливість ще раз почути про те, що життя одне? А ще, про те, що все має свій час: ноги, судини, думки, відмова від лікування, неправильний спосіб життя.
Це може лише ВОНА!
В гостях у проекту, побувала наша партнерка, учасниця усіх 5-и із 7-и сезонів, талановита та харизматична лікарка флеболог, доцент, хірург Олена Якимчук